血脂高怎么降下来

常炳习

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院心内科

三级甲等

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血脂高怎样降下来。血脂高是指人的总胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇或者是甘油三酯超过正常的上限，就叫做的高脂血症。发现有高脂血症后，一定要健康的生活方式，首先是低盐低脂低糖的清淡饮食，运动和减肥。运动和减肥是降低高脂血症非常有效的手段之一。还要生活的规律，保持良好的心态，不熬夜，戒烟限酒。血脂高以后容易发生动脉粥样硬化，对于其他危险因素，如高血压，糖尿病，还要积极治疗血脂高。是否需要用降脂药物，一定要由临床的专科医生进行评估，除看血脂的水平，还要看总体的心血管的风险，并对血脂进行处理。如果需要用药把血脂降下来，目前临床上用的最多的，是他汀类的药物，它能有效的降低胆固醇的水平，减缓动脉粥样硬化的发生和发展。所以血脂高时，要经健康的生活习惯，再加上应用口服药物，才能有效地把血脂降下来。

2020-06-19 15:13

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