郭兮恒_主任医师_首都医科大学附属北京朝阳医院_科普信息_第七十五页

感冒了吃什么食物最好

一般没有感冒了吃什么食物最好的说法。感冒了通常可以吃白菜、香蕉、橙子、面条、鸡胸肉等食物。但也要积极的进行治疗。 1、白菜：是比较普通的一种蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，比较清淡，且无刺激性，感冒期间适当的吃，有助于为机体补充

感冒了吃什么食物好

感冒了一般吃苹果、猕猴桃、小米粥、鸡蛋羹、瘦肉等食物比较好。同时，应积极的就医治疗。 1、苹果：是日常生活中比较常见的一种水果，其中富含维生素、膳食纤维等成分，有助于为机体补充部分所需的维生素，还可帮助促进肠道蠕动，预防和改善便秘。 2、猕

老是感冒是怎么回事

老是感冒可能与过度熬夜、长期营养不良、免疫系统较弱、接触病毒的机会较多、慢性疾病、过敏等原因有关。若发现自己经常感冒，尤其是如果症状严重或持续不退，应立即就医。 1、过度熬夜：长期熬夜会显著影响人体的免疫功能，导致免疫细胞的数量和活性降低。

感冒声音沙哑是什么原因

感冒声音沙哑可能与过度使用声带、声带肿胀、喉部感染、干燥环境、过敏等原因有关。 如果声音沙哑持续超过两周或伴有其他严重症状，如呼吸困难、持续性高烧，应立即就医。 1、过度使用声带：说话过多或大声喊叫会导致声带疲劳，加剧炎症。尽量少说话，避免

感冒恶心想吐怎么缓解

感冒恶心想吐一般可通过调整饮食、适量饮水、休息、按摩腹部、口服药物的方式缓解，若不适症状持续时间较长，需要及时就医治疗。 1、调整饮食：感冒期间，胃肠道功能相对较弱，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，可以减轻胃肠道负担，缓解恶心想吐的

感冒了可以吃羊肉吗

感冒了患者是否可以吃羊肉应根据实际情况进行判断，如果感冒症状较轻，且平时对羊肉没有不良反应，通常可以吃羊肉。如果感冒伴有发热、咽痛、咳嗽等症状，或者个人体质对羊肉较为敏感，一般不能吃羊肉，如果出现了不适症状，建议及时就医。 1、可以吃：如果

胸闷气短感觉喘不上气是什么病

胸闷气短感觉喘不上气可能是过敏、贫血、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等疾病，建议患者及时就医。 1、过敏：接触过敏原后，体内产生过敏反应，导致气道痉挛和炎症，引起胸闷、气短等症状，在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸

治打呼噜最快最有效的方法

打呼噜一般指打鼾，临床上并不存在治打鼾最快最有效的方法。打鼾可能是过度劳累、睡眠姿势不当、肥胖、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致的，可以通过一般治疗、手术治疗等方法改善。如果还伴有异常症状，应及时就医。 1、过度劳累：身体在极度疲劳状态下，