孟妍_副主任医师_山东省立医院_科普信息_第四十八页

碳酸钙d3片是吞服还是咀嚼

碳酸钙D3片是吞服，碳酸钙D3咀嚼片才是咀嚼。 碳酸钙D3主要作为钙的补充剂，用于补钙，有很多种剂型，如片剂、粉剂和咀嚼剂等，具体的服用方法也不一样。碳酸钙D3片作为片剂，一般是采取吞服的方式，吞咽有困难的患者也可咀嚼后服下。 服用碳酸钙D

一水肌酸和锌镁肌酸的区别

一水肌酸和锌镁肌酸的区别是成分、溶解度不同。 1、成分不同：肌酸是人体所需的一种物质，特别是运动后对肌酸的需求更大，一水肌酸就是纯机酸，可以很好的补充体力，减轻肌肉疲劳，快速恢复体能。锌镁肌酸作为运动营养补充剂，添加了锌、镁元素，可以提高肌

能空腹喝口蘑汤吗

一般情况下，能空腹喝口蘑汤。 口蘑汤就是用口蘑做的汤，口蘑本身特别鲜美，还含有很多营养物质，能提高人体免疫力，帮助补充硒元素。口蘑中含有丰富的植物纤维，能够促进肠胃的蠕动，有治疗便秘和减肥的功效。饭前喝汤可以起到养胃护胃和辅助减肥的作用，所

血橙颜色不均匀正常吗

通常情况下，血橙颜色不均匀正常。 血橙颜色不均匀有几个原因，首先是可能采摘的时候还没有成熟，催熟过程中出现颜色不均匀，其次是品种问题，有些地区的血橙会由于气候条件不好而出现颜色不均匀的情况，最后是血橙生长期间授粉不均匀导致颜色不均匀，血橙颜

植脂末一辈子不能代谢

植脂末不是一辈子不能代谢，只是不太容易被代谢掉。 植脂末是一种食品调和剂，由氢化植物油、酪蛋白等成分组成，通常用于速溶咖啡、冰淇淋、面包等食品中，有提升食物口感、降低成本等作用。但植脂末含有反式脂肪酸和较高热量，不容易被人体进行代谢和吸收，

锌镁片什么时候吃比较好

通常情况下，锌镁片睡前吃比较好。 锌镁片富含锌、镁等微量元素和多种维生素，可以给身体提供营养，还有镇静、提高免疫力等作用。锌镁片通常建议在睡前服用，不仅可以让肠胃更快的吸收药物，帮助药物发挥作用，还可以一定程度上提高睡眠质量。 锌镁片有一些

植脂末会被代谢掉吗

一般情况下，植脂末会被代谢掉。 植脂末是一种化学合成食品，俗称为奶精，主要原料有氢化植物油、乳化剂、酪蛋白等。通常正常摄入的植脂末可以像脂肪一样被人体的呼吸系统、消化系统吸收代谢后排出体外，但如果摄入的量过多，其代谢速度会大幅度下降，一段时

自己做的胡辣壳鸡爪放冰箱两天还可以吃吗

自己做的胡辣壳鸡爪放冰箱两天还可以吃。 通常购买的胡辣壳鸡爪只要在规定的有效期内食用都可以，但自己做的胡辣壳鸡爪。由于没有放防腐剂，保存时间不能太久，常温的情况下要尽快食用，如果放冰箱冷藏，可以保存3-5天，建议最好2天内吃完，避免滋生细菌