荣莹_副主任医师_山东省立医院_科普信息_第十八页

吃甜角有什么好处和坏处

甜角的好处有能够开胃、防止皮肤粗造、提高免疫力等。如果食用不当，容易引起肠胃疾病的坏处。 甜角外形类似于长着毛刺的花生，呈棕褐色。成熟的甜角中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、有机酸以及铁、磷、钙等多种矿物质。甜角可以促进胃液、唾液分

长时间不吃主食会怎样

长时间不吃主食可能会出现低血糖、肠胃疾病、营养不良等不良反应。通常建议每日保持一定量的主食摄入，以维持正常的身体的运转。 1、低血糖：由于身体长时间得不到主食的补充，容易导致碳水化合物减少，血浆中葡萄糖水平也跟着降低，从而出现低血糖的情况。

橙子含维生素C吗

橙子含有维生素C，其中约每100克橙子中的含54mg的维生素C。橙子具有增强白细胞活性、调节体新陈代谢、增强机体抵抗力等多重作用。 橙子是日常生活中常见的一种水果，是芸香科柑橘属植物橙树的果实，既可以食用，也可入药。橙子中含有丰富的营养元素

吃不熟的土豆会怎样

吃不熟的土豆可能会出现腹痛、腹泻等症状，如果食用没煮熟的发芽的土豆，可能会发生食物中毒的情况，需要及时前往医院就诊，进行针对性治疗。 吃不熟的土豆，可能会受到土豆中携带的部分细菌等微生物的感染，从而对胃黏膜造成一定的刺激，出现腹痛、腹泻等症

吃火龙果的好处与坏处

火龙果具有较多的营养成分，对于皮肤保养有一定的好处。但部分人不适合食用火龙果，过量食用火龙果可能会出现腹痛、腹泻的不良反应。 1、好处：火龙果中含有各种维生素、矿质元素、蛋白质和膳食纤维，具有较高的营养价值。火龙果中含有的维生素C和花青素，

吃了霉变的食物怎么补救

吃了霉变的食物需要及时前往医院进行治疗，同时通过改善生活习惯等方式进行补救。 在食用少量的霉变的食物后，由于胃酸具有一定的杀菌效果，可能不会对身体造成过大影响。如果食用霉变食物较多，可能会出现腹痛、腹泻等症状，严重时还会导致食物中毒。吃了霉

芋头可以煮着吃吗?

芋头是可以煮着吃的，需要注意要将芋头煮熟，以免对身体造成不良影响。 煮芋头不会使芋头中的营养成分丢失，并且具有较好的口感，但需要注意要将芋头煮熟，避免芋头中携带的一些细菌侵入身体，从而出现出现不良反应，影响身体健康，。芋头中含有大量的蛋白质

油炸蚕豆的好处与坏处

一般情况下，油炸蚕豆不仅具有一定的好处，也有一定的坏处，适量食用有助于身体健康，过量食用可能会造成不良反应。 1、好处：蚕豆中含有丰富的优质蛋白和多种矿质元素，能为人体补充大量的必须的营养物质，能够起到增强提升免疫力的作用，有助于身体健康。