荣莹_副主任医师_山东省立医院_科普信息_第五十一页

维生素D针怎么打

维生素D注射液可以通过打入臀大肌、臀中肌、臀小肌、股外侧肌及三角肌的方式注入身体内。一般来说半年到一年注射一次维生素d针即可满足身体健康的需求。 维生素D是人体的微量元素之一，属于脂溶性维生素，食用过量会导致在体内蓄积中毒，缺乏会引起骨质疏

维生素片一天可以吃多少片

维生素片一天可以吃1-3片，不可过多的食用。需要根据具体的说明书以及医嘱来决定服用的片数。 维生素片属于保健品，主要是补充多种维生素和微量元素，通常用于进食不佳的人群，一般是每天吃1-3片。具体需要仔细阅读商品的说明书。一般情况下维生素是不

无限极维生素c片的正确吃法

无限极维生素C片属于一种水溶性维生素，需要在饭后服用，避免空腹服用，以免引起胃肠道不适，维生素C片每天服用的量不可以超过100 毫克。如果服用时间或者服用的量不恰当的话，就会使得它的作用被削弱。 维生素C能够促进人体对于钙质等营养物质的吸收

咸菜多久吃最安全

咸菜一般需要腌制一个月左右吃比较安全。 咸菜腌制过程中，会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐可引起青紫等缺氧症状，还会与食品是否中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺，损害我们的身体健康。一般来说，咸菜腌制后的两三天到两个星期，亚硝酸盐含量最高，建议在二十天左右

协和医院的硼锌糊适用人群

协和医院的硼锌糊主要适用患有皮炎的人群。 硼锌糊药膏具有良好的杀菌消炎功效。如果患者皮肤下面有病菌，就会导致滋生虫产生，造成皮炎。如果患者患有皮炎，就需要将患有皮炎的部位用清水清洗干净，涂抹一些硼锌糊药膏进行治疗。 当患者涂抹硼锌糊药膏之后

压缩海带丝泡开之后可以直接吃吗

压缩海带丝泡开之后一般不可以直接吃。 海带是人们日常餐桌上常见的补钙食品，在它生长过程中，会富集海水中的砷，使之停留在海带体内，如果不经过处理就去食用，会引起中毒，危害人体的身体健康。同时，海带丝里会有一些海盐、不干净的物质或者沙子。另外，

鸭肝不能和什么一起吃

鸭肝不宜和钙镁类食物、鞣酸草酸类食物、胃蛋白酶片、高胆固醇食物同吃。 1.钙镁类食物。如果与含有钙镁元素过多的食物同吃，会导致人体高钙高镁，最终容易引发肾结石等病症。 2.鞣酸草酸类食物。鸭肝中富含丰富的铁，浓茶、柿子、菠菜中含有鞣酸和草酸

鸭肉和西红柿能一起吃吗

鸭肉可以和西红柿一起吃。 西红柿中含有丰富的维生素C、矿物质、胡萝卜素、果酸等营养物质。西红柿可以促进人体对铁质的吸收，还可以预防心脑血管疾病。鸭肉中含有较多的维生素B、维生素E和蛋白质等营养物质，并且脂肪酸的熔点比较低。如果西红柿和鸭肉一