荣莹_副主任医师_山东省立医院_科普信息_第十页

猪油渣能吃吗

猪油渣可以适量食用，但不建议大量食用。大量食用猪油渣肯会容易发胖、引发心脑血管问题等。 通常猪油渣是指猪肥肉经过熬制提炼出来的油脂，剩下的固体物质被称为猪油渣。与植物油相比，使用猪油炒菜味道比较香。猪油渣中含有大量的饱和脂肪酸，饱和脂肪酸适

竹笋嘌呤含量高吗

竹笋属于中嘌呤食物，嘌呤含量不算高。通常痛风患者食用竹笋时不可食用过多，并且痛风急性发作期尽量避免食用。 一般情况下，食物中按照嘌呤含量，可以分为低嘌呤食物、中嘌呤食物、高嘌呤食物。每100g食物中含有50-150mg嘌呤的食物，则属于中嘌

用收腹带能减肚子吗

用收腹带只能让肚子看起来瘦一些，并不能减肚子。收腹带长期使用会影响血液循环、增高复压，不建议长期使用。 收腹带是借助物理方法进行收腹，通常是产后修复使用。使用收腹带能够使得腹部赘肉借助外界的力量将赘肉分散到腰腹部。拆下收腹带之后赘肉会恢复原

玉米有什么营养

玉米中含有大量氨基酸以及不饱和脂肪酸、类黄酮物质、植物纤维素等，可以预防高心脑血管疾病、延缓衰老、预防便秘等作用。 1、氨基酸以及不饱和脂肪酸：玉米中含有大量的氨基酸以及不饱和脂肪酸，通常这些物质可以起到降低人体甘油三酯以及胆固醇的作用。经

玉米长毛了还能吃吗

玉米长毛了不能继续食用，因为长毛的玉米具有黄曲霉毒素、玉米赤霉烯酮、伏马菌素等物质，食用后可能会对身体的健康造成伤害。 1、 黄曲霉毒素：黄曲霉毒素在自然界分布广泛，其毒性很强，玉米感染上这种霉菌被食入后，可能会出现身体造成不良反应，比如剧

早上起来吃香蕉好吗

早上吃香蕉是有好处的，根据每个人早餐习惯不同，香蕉是可以空腹吃的。 香蕉具有丰富的营养，比如蛋白质、维生素等，因为这些营养物质可以补充身体能量，而且晨起吃香蕉有利于排便，预防便秘。对于减肥人士，早起食用香蕉不会造成肥胖，反而具有美容养颜的作

早上体重和晚上体重差多少算正常

早晨体重和晚上体重差在0.5-1.0kg属于正常的情况。这种现象可能受白天活动量、饮水量、食物摄入量等因素的影响。 早晨测量体重是一天中最低体重。因为早晨起来，胃部在人们睡眠期间，不断转化、消化胃内容物，比如晚饭食用的饮食以及水分，经过7-

早上一杯牛奶一个鸡蛋可以吗

早晨喝一杯牛奶一个鸡蛋是可以的，但是从营养学的角度来说是不够的，需要补充一定量的碳水化合物和维生素等，做到科学搭配、健康饮食。 早晨喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质和微量元素等多种营养成分，能够为人体提供充足的蛋白质和钙，增强身体的体质