孕妇可以吃黑芝麻吗
女 32岁
2021-05-31 12:53
病情描述：
我的身体一直特别的虚弱，最近怀孕两个多月了，听妈妈说可以多吃一些黑芝麻可以来增强身体的体质，今天妈妈给我烤了好多面包，上面放了很多的黑芝麻，让我多吃一点黑芝麻，胎儿的发育也好，孕妇可以吃黑芝麻吗？-
病情分析：
孕妇是可以吃黑芝麻的，黑芝麻当中含有人体所需要的各种维生素和微量元素，孕早期多吃一些黑芝麻，还能很好的补充人体所需要的叶酸。此外孕早期服用一些黑芝麻还可以有效的补充婴儿和孕妇的骨骼发育，对于胎儿的神经发育也有很好的作用。
意见建议：孕妇多吃一些黑芝麻，还能很好的改善便秘症状。
2021-05-31 13:58
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