孕妇可以吃西兰花吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png孕妇可以吃西兰花吗
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女 32岁

2021-05-31 06:51

病情描述:

我们同事之间上班经常一起在一起玩耍,平时饮食也经常在一起,工作起来也是比较繁忙,一起外出适当的休息放松,其中有一个同事在怀孕,请问医生怀孕期间可以吃西兰花吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    孕妇是可以吃西兰花的,西兰花对孕妇是非常有好处的,可以改进孕妇的心率以及抑郁情况,西兰花中含有维生素BC叶酸片,对宝宝预防畸形也起到了良好的作用,另外可以预防孕妇缺铁性贫血,是可以适量的吃西兰花的。

    意见建议:

    孕妇在饮食尽量多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含有蛋白质的食物。

    2021-05-31 09:57

    有用有用

    无用无用

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