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鱼肝油胶囊要咬破吃吗
成人在食用鱼肝油胶囊时不需要咬破，可以直接用温水吞服即可，可以体内吸收。如果是婴儿吃的话，一般需要家长咬破或者戳破以免卡住喉咙。 在成人食用鱼肝油胶囊是如果咬破，可能会出现恶心反胃的情况，鱼肝油胶囊属于淀粉类的物质，容易被消化分解，并且胶囊
2022-02-15
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鱼鳞能吃吗?吃鱼鳞的好处与禁忌
鱼鳞一般来说是可以吃的。鱼鳞是鱼的真皮层没有毒，对人体不会造成伤害，可以食用。吃鱼鳞的好处有补充蛋白质和预防高血压等，禁忌是不可以生吃，可能会造成细菌感染等。 1.好处：鱼鳞中含有丰富的蛋白质和维生素，还有人体所必须的微量元素例如铁或者锌等
2022-02-15
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玉米粒根部有黑色的能吃吗
玉米粒根部有黑色的，一般来说还是建议不要再食用了。 玉米粒根部的黑色是玉米的胚，如果胚芽变黑说明玉米可能已经变质有细菌繁殖，此时如果继续食用的话可能会造成肠胃不舒服，严重情况下还可能会造成食物中毒，产生腹痛、腹泻等症状。玉米根部变黑可能是由
2022-02-15
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玉米油吃了对身体好不好
玉米油吃了对身体既有好处又有坏处。 1.好处：玉米油内含有一定的脂肪和能量可以为人体补充能量，玉米油内有大量的不饱和脂肪酸而且不含胆固醇，适度食用可以将胆固醇分解排出体外，玉米油中含有一定的玉米黄质有抗氧化的作用，适量食用可以预防视力疲劳。
2022-02-15
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玉米汁好消化吗
玉米汁一般来说是好消化的。 玉米汁是玉米制作而成，里面含有丰富的营养和膳食纤维，适当的去喝一些玉米汁可以补充营养，同时促进肠胃动力玉米汁中含有的维生素C可以促进血液循环同时还起到消炎和杀菌等作用，因而有利于胃炎和肠炎的恢复，玉米汁消化难度并
2022-02-15
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月子餐怎么吃
月子餐需要在产后的不同阶段，对于月子餐的要求也有所不同，具体吃什么与处在什么阶段有关。 1.产后一周：刚生完孩子的孕妇，体内还有恶露的存在，此时孕妇身体比较虚弱，而且需要排出体内恶露，所以要选择一些可以恢复肠道功能，活血化瘀的食物例如小米粥
2022-02-15
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早餐吃稀饭的好处与坏处
早餐吃稀饭的好处是可以补充淀粉和维生素等，坏处是容易造成营养不良等症状。 1.好处：稀饭属于流食,其中含有丰富的淀粉和维生素，还有膳食纤维等，稀饭煮制的时间长，比较软好消化更容易被肠道所吸收，适合那些肠胃不好消化功能弱的人群，而且吃稀饭还有
2022-02-15
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早上吃煎鸡蛋会发胖吗
早晨适量摄入煎鸡蛋不会导致肥胖。但是，煎鸡蛋属于一种高热量的食物，每100克鸡蛋中含有200大卡以上的热量，不建议减肥期间食用。 鸡蛋营养价值丰富，含有丰富的蛋白质，钙元素。对于健康人，每天吃一个鸡蛋可以补充生命活动所需的能量，还能为机体提
2022-02-15