蟹不能和什么食物同食

荣莹

副主任医师 | 山东省立医院临床营养科

三级甲等

蟹不能和柿子、梨子、烤红薯、蜂蜜等食物同食。

1、柿子：柿子中含有非常丰富的鞣酸，而蟹中含有非常丰富的蛋白质，鞣酸会导致蛋白质变性，所以蟹不可以和柿子一起食用，否则会影响到蛋白质的吸收，并且两者一起食用，还可能会给胃肠道带来负担，出现腹泻、呕吐、恶心、腹痛等不适现象。

2、梨子：梨子属于寒性类食物，而蟹也属于寒性食物，两种食物一起食用，不仅会增加胃肠道的负担，严重时还会导致胃溃疡等。

3、烤红薯：烤红薯不可以和蟹一起吃，因为烤红薯中含有大量的淀粉，而蟹属于寒性食物，两者食物一起食用。会破坏胃黏膜，造成胃酸分泌过多，出现腹泻、腹胀、腹痛等症状，甚至会得结石，非常不利于身体的健康。

4、蜂蜜：蜂蜜和蟹都属于凉性的食物，两者食物一起食用，非常容易出现腹泻的现象。

平时生活中吃蟹时要特别注意饮食搭配，并且吃蟹时一定要适量，不可以大量食用。

2022-05-11 09:58

蟹不能和什么食物同食_好在医生