奶粉加米粉冲调给宝宝喝好吗_好在医生

奶粉加米粉冲调给宝宝喝好吗
杨爱君

杨爱君

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     儿科

三级甲等

奶粉加米粉冲调给宝宝是不好的,因为奶粉和米粉的冲调方法不同,要求的水温也不同。

奶粉是婴儿的主要食物,冲调要求水温不能过高,一般在40—60℃就可以了,水温过高容易破坏奶粉原有的营养,一勺奶粉与30ml水一起调匀,不能冲得太浓或太淡,太淡营养摄取不够,太浓会导致宝宝消化不良。米粉一般在宝宝6个月以后开始添加,冲调米粉要用70度左右的水,可以参照1:4的比例调成糊状。

由此可见,奶粉和米粉冲调方法和水温是不同的,如果混合在一起冲调,满足不了两者相适应的水温,就会破坏其原有的营养物质,奶粉加米粉冲调,还容易导致米粉冲调不开,结块,没有完全冲调散的话,宝宝吃了也容易拉肚子。

建议奶粉和米粉分开冲调,米粉作为辅食,建议在宝宝满6个月以后再逐量添加,遵循由稀到稠的规律进行冲调。

2022-01-25 15:20

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